Les exercices taoïstes féminins font circuler et augmentent l'énergie dans le corps. Ils stimulent également les défenses immunitaires et permettent la prise en charge de sa propre féminité pour une réconciliation avec soi-même et avec la Vie.

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Par une pratique régulière, la Femme :

• redécouvre sa féminité

• réapprend à aimer son corps

• accède à une meilleure estime de soi

• s'affirme et révèle le meilleur d'elle même

• anoblit sa sexualité

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Travail proposé :

• Revitalisation des organes Auto-massage Exercices sur les organes féminins Respiration du périnée Exercice du cerf